«Твоїй внутрішній дитині потрібен дім» — це практичний посібник із самодопомоги, що допомагає зцілити дитячі травми та побудувати здорову самооцінку. Німецька психотерапевтка Стефані Шталь пояснює, як дитячі переживання впливають на доросле життя, формуючи страхи, тривожність та проблеми у стосунках. Книга пропонує прості вправи для роботи з «внутрішньою дитиною» — частиною особистості, яка потребує любові та прийняття. Цей бестселер стане у пригоді тим, хто прагне глибше зрозуміти себе, подолати емоційні бар’єри та знайти внутрішню рівновагу.
Стефані Шталь
Твоїй внутрішній дитині потрібен дім
Автор
Кількість сторінок
256
Обкладинка
Тверда
Рік видання
2022
Мова
Українська
ISBN
978-617-12-9849-1